Фито-бабушка: женщина в 73 года сбросила 30 кг

73-летняя Джоан Макдональд признаётся, что к своему возрасту она накопила массу проблем, связанных с ожирением и старением.

У женщины был полный набор из гипертонии, непрекращающейся боли в суставах, высокого уровня холестерина и одышки, и однажды она решила, что больше не может это терпеть.

По словам Джоан, к плачевному состоянию её привело классическое «заедание» стресса, спровоцированное проблемами с мужем. В результате Макдональд набрала около 90 кг.

Но всё изменилось, когда её дочь Мишель, обеспокоенная состоянием матери, подарила женщине смартфон, чтобы та могла проходить онлайн-тренировки при помощи мобильного устройства.

Джоан Макдональд не только стала усердно заниматься, но и начала публиковать отчёты о результатах своих достижений в Instagram.

Интенсивные тренировки помогли Джоан сбросить 30 кг, но на этом она не останавливается и продолжает занятия спортом. Причём упражнения, которые она выполняет, не всегда под силу даже молодым.

Поделиться:
Мы в социальных сетях: